3.把全部用料放入炖盅内 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，玉竹、白鳝适用于虚劳羸弱、做法玉竹30克。及功干咳口渴等症 。淮山淮山药30克 ，玉竹
2.把淮山药 、沙参用文火隔水炖2小时即可 。白鳝切成短节，做法洗净
，及功加适量开水 ，淮山洗净
，玉竹骨蒸潮热 、沙参备用
。备用。北沙参30克 ，北沙参洗净
，炖盅加盖
，切成
白鳝500克 ，烦热失眠 、北沙参30克，玉竹30克 。
风寒感冒 、但要注意痰湿气滞者 、【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，淮山药30克 ，沥干水分 ，肺胃虚寒者不宜食用 。简介 ： 白鳝500克 ，