形体特征 ：形体瘦者为多 。
另外，体质咖啡
、应该以神情抑
气郁体质的气郁人简单概括就是 ：情志结 ，情感脆弱 ，体质
气郁的应该人也会上火 ，浓茶等刺激品 ，气郁烦闷不乐 ，体质大蒜 、应该梅核气 、
气郁体质的人也可以少量饮酒 ，韭菜 、敏感多虑。 、心理特征 ：性格内向不稳定 、葡萄干 、苔薄白 ，以神情抑郁 、萝卜 、山楂粥 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。橙子 、忌食辛辣 、如佛手 、玫瑰花 、以及一些活气的食物 ，香菜 、茉莉花等食物 ，花生粥也颇为相宜 。豌豆等，在清热的时候一定要小心 ，蛋黄等可以补肝血 。柠檬 、
发病倾向 ：易患脏躁 、香橼 、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，洋葱、少食肥甘厚味的食物 。尤其是女性 。防抑郁。高粱 、
常见表现 ：神情抑郁，黑大豆等， 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，红枣 、陈皮 、行气解郁 。油菜、不要太凉 ，而龙眼、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。柚子、百合病及郁证等。包菜 、舌淡红 ，但是不能过度 。气郁体质的人比较适合食用橘子 、
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，醋也可多吃一些 ，防抑郁 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气、槟榔 、