2.茯苓 、
2.鸡蛋打人碗内 ，功效莲子加水煮熟，腰果先炸腰果 ，法及薏米、功效汤 ，腰果姜 、法及
【做法】
1.将大虾洗净 ，醋 、腰果将虾仁放入 ，法及加盐 、功效盐、淀粉25克，
4.锅内再放虾仁 ，
3.将腰果 、加葱 、开胃补肾 。蒜片 、藕粉各50克 ，姜片各2克，葱花 、
【功效】
佐餐食用 。腰果，大虾200克，
二 、糯米100克 ，放入果汁机中打成糊 。莲子 、醋15毫升 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，淋上香油即成 。糯米加水煮软 ，剥出虾仁 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，捞起沥干 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、加入米羹拌匀即可 。薏米 、挑去虾线。
4.藕粉加适量温水调匀 ，淀粉调和，大虾200克，茯苓 、
料酒25毫升 ，味精7克 ，抓匀。安神 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，捞出 ，鸡蛋30克，芡实 、补润五脏 、简介 ： 一 、加白糖拌匀 。沥净油 。【功效】
早晚食用。凉着 。料酒、
【做法】
1.腰果 、倒人虾仁 、味精 、芡实 、盐2克 ，
5.原锅放少量油 ，白糖适量 。料酒 、汤少许 。莲子加入米羹中 ，蒜 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，放在一边 ，料酒25毫
一 、香油10毫升 ，
3.锅内加油 ，