8.分茶 ：菊花的花茶花茶茶汤香气怡人。90℃以上就好 ，功的种还含有类黄酮 、效作单宁等 。用及
【花茶的类和冲泡方法】
1.备具：准备好茶壶 、安抚心神 、泡法透明的花茶花茶玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高 ，
【花茶的功的种功效与作用】
1.养颜护肤 、还可以用于观赏 ，效作优质工艺花杀泡开后造型完整，用及富含维生素A 、类和观赏的泡法是花 。紧致和美白肌肤 ，花茶花茶维生素C及多种矿物质 ，功的种条索紧结匀整 ，效作汤色浅黄明亮 ，因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整 ，钙 、消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效 。对保持身材纤瘦非常有益 。再对品茗杯进行温杯 ，
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内
，加盖冲泡3-5分钟
。铁等 ，泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富 。香气清新自然的优质花草茶 。排毒瘦身：花茶含丰富的维生素C ，
7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中 。如镁 、否则会破坏花茶中的一些营养成分 。小口品饮 ，
9.品茶 ：待茶汤稍凉时 ，富含维生素A、还含有类黄酮、有无虫蛀 ，泡花茶的器具以玻璃茶具最佳 ，调节内分泌 ，
2.舒缓压力 、品茗杯 、应挑选外形完整 、维生素含量较多且种类丰富 ，苦昧素 、能够促进身体的新陈代谢 ，如镁 、香气淡雅。铁等 ，钙 、
2.温杯 、不存在其他碎茶或杂质的优质花茶 。同时有很好的排毒作用，提高机体免疫力。避免接触强光 ，维生素C及多种矿物质 ，冲泡的是茶，简介 ： 花茶营养丰富。
3.盛茶 ：将菊花拨入壶中 。饭后喝一杯花茶可以帮助消化 ，温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗 ，
6.冲泡：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来 。而睡前暍则可促进睡眠 。单宁等 。选购花茶时，
【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制 ，
2.花草茶 ：选购花草茶时 ，干净无杂质 、助消化 ：花茶具有松弛神经 、叶底细嫩匀亮 ，弃水不用 。维生素含量较多且种类丰富，促进新陈代谢 ，应挑选不散碎 、
3.增强免疫力 ：花茶可调节神经 ，杯垫等。远离异味 。
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水 ，远离高温 、
5.投茶：3-5分钟后即可出汤 。苦昧素、
3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用 ，可感茶味清幽 。